スタッフブログ
2020/03/31 「冷水シャワー」「温冷交代浴」で免疫力が上がる！
こんにちは。 今回のYouTubeの動画では、冷水シャワー又は温冷交代浴の効果について説明しています。 まだ科学的にはっきりとしたエビデンスはないようですが、トップアスリートや著名人も実践しています。 私は冷たいのが嫌なので苦手ですが、様々な実験で、免疫力が上がるのは確かなようですので、持病等（高血圧や心臓疾患、虚弱体質）がない方は試してみてるのもいいかもしれません。 ↓是非ご覧ください↓ タップするとYouTube動画が見れます。 冷水シャワー（温冷交代浴）で免疫力が上がる ~お金いらず簡単免疫アップ法➄ →click→ ご予約の空き状況はこちら
2020/03/16 当院のコロナウィルス感染拡大予防対策として
当院では、新型コロナウィルスの感染拡大予防の対策として以下の内容を行っております。 (施術者の手洗い消毒、ベッドの消毒は日常的に行っております） １．患者さんお一人を施術するたびに、ドアノブや接触物を消毒しています。 ２．患者さん同士の接触を防ぐため、御予約の時間は余裕をもって重ならないように努めています。 ３．マメに換気を行っています。 ４．スタッフ自身が、免疫力を下げないよう、自身の健康管理を徹底しています。 免疫力アップについての動画です。参考にしてみてください。 ↓ ☆免疫力（NK細胞）5
2020/03/13 運動不足解消に簡単で超効果的な運動法「なわとび」
コロナウィルスが終息の見通しが立たず、感染が広がる中、日常生活のリズムも狂ってしまい、 運動不足になる方も多いと思います。 そこで、自宅のお庭やちょっとしたスペースで簡単にできる運動法としておススメなのが「なわとび」です。 縄跳びは全身の筋肉をバランスよく使うとても良い運動です。 YouTube動画でその効果と、効果的なやり方を説明していますので、よろしかたったらご覧になってみてください。 ☆運動不足解消！自宅でできる簡単運動法とは？（←クリックORタップ） →click→ ご予約の空き状況はこちら
2020/01/20 ダイエットで間違ったやり方
YouTube動画でもお伝えしたことなのですが、当院では肥満の原因は「老化」と考えています。 脂肪が体に蓄積されるのは、つまり、脂肪を代謝するホルモンのバランスが悪くなるからです。 つまり、これこそが老化現象なのです。 だから、太らない体質を作るためには、体を老化させないことです。 体を老化させないためにはどうしたらよいでしょう… それには、脳や内臓に負担をかけないことです。 それには、ダイエット時の間違った体の使い方による、間違った運動量は、かえって体を老化させてしまい、太りやすい体をつくっていくことになるのです。 https://you
2020/01/7 【狂った油！「トランス脂肪酸」を含む食品の危険性 】YouTube動画より
新年あけましておめでとうございます。 昨年はご来院頂きました皆様、動画やブログ（あまりアップしてませんが）をご覧頂きました皆様、本当にありがとうございました。今年も、皆様の健康増進のお役に立てますよう精一杯努めてまりいますので、本年もよろしくお願い申し上げます。 YouTubeの動画で、「狂った油！「トランス脂肪酸」を含む食品の危険性」という動画をアップしています。 私たちが普段、口にしている食品には、記載がないだけでトランス脂肪酸が多品目に渡り、含まれています。 外国では規制や禁止されているにもかかわらず、日本は規制がないのが現状です。 https://youtu.
恐れ入りますが、以下の項目に該当する方は、来院をご遠慮ください。
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①リラクゼーション目的や、強いマッサージをご希望の方
※当院はもみほぐし、リラクゼーションサロンではございません。強い刺激は逆効果になります。 -
②１回の施術で改善すると思っている方
※急性的な問題であれば１度の施術で痛みが軽減することはありますが、ほとんどの方は慢性化しているため、１回の施術では改善しません。 -
③当日キャンセルや遅刻を繰り返す可能性のある方
※キャンセル料は発生しませんが、遅刻すると次の患者様のご予約がありますので、施術時間が短くなり施術効果も低下してしまいます。 -
④助成券の使用だけが目的の方
※当院は「福山市指定施術所」ですので、福山市民で75歳以上の方に発行される助成券はご使用になれます。
ただし、症状や健康に対する意識が低く「使えるものは使っておこう」という方のご来院はご遠慮くださいますようお願い致します。 -
⑤高熱や炎症症状を伴う方
※まずは病院を受診してください。 -
⑥脳が元気になれば、全ての症状が短期的に治ったり、奇跡的な変化があると思っておられる方
※「脳が元気になれば体も元気になる」ということは、最近は一般的にも言われていますが、当院の施術によって、全て短期的な結果や成果が出るわけではございません。生まれつき体の弱い方や、蓄積された疲労の強い方は長期的な施術が必要な場合もあります。
