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2020/10/27 痛みを軽くするマインドセット~小林正観さんに学ぶ~(YouTubeより)

  「痛みを軽くするマインドセット~小林正観さんに学ぶ~」   という動画をYouTubeでアップしました。 この動画、ご覧になっていただいたら分かると思いますが、撮影と編集は手抜きです(^^;) ちょっと「痛みについて軽くアップしとこうかなー」という軽い気持ちで投稿したのですが、内容的にはかなり良いことを言っています。   (自分で言うなー!(笑))   で、ポイントは2つ。   1つ目は、痛みは体の不調を知らせてくれるサインであるということ。 極端な例えをすると、火災が起きれば119番、事件がおきれば110番します。人の体は「痛み」という情報で体を守

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2020/10/19 体質改善の第一歩!基本中の基本はやはり「脳」

生まれ持った体質や、今まで溜めてきた心身の疲労の蓄積、現在の生活環境などが複雑に絡み合い、今の状況に至っているので、体質を改善していくことは至難の業です。   しかしながら、「難しい」ことであっても「不可能」なことではありません。現実的にご年配の方ほどそのハードルは高くなりますが、現状の方向性を変えていくことは可能です。   そもそも一般的に言われる「規則正しい生活」ができない理由は何でしょうか? 食事、睡眠、運動、ストレス解消、などいくつか挙げられると思いますが、最も重要なのは、なんといっても「良質で十分な睡眠」です。   まず寝つきが悪い、眠れないといった睡眠

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2020/09/8 脳の働きを良くする超簡単ホームケア「手上げ」指泉堂YouTube動画より

    これは当院の患者さん全員にお伝えしています。   このセルフケアによって脳の血流が良くなります。   左右1セットを5セット以上(片側15~20秒なので両方で30秒×5セット=合計約3分。一日2回以上行うようにすると良いです。   このケアだけで本来の筋力や柔軟性を取り戻したり、頭が小さくなったり、浮腫みが軽減したり、自律神経の働きがよくなることで免疫力がアップします。 (病気が治癒するという意味ではございません)。   当院の患者さんにはその重要性がよく分かって頂いていると思いますが、初めて見る方、試してみる方にはその効果はよくわからないかもし

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2020/08/8 夏風邪の予防と改善法について~封印していたホームケアをついに公開!

「コロナ騒動でオチオチ風邪も引いてられない」と思っている方も多いことでしょう。   ちょっと発熱しても、咳をしていても、例年以上に白い目で見られてしまいますよね。   今回はYouTubeで、夏風邪の予防とその改善法についてお話ししています。   今回は、今まで一般公開を避けていた当院でお伝えしているホームケアを一般公開しています。   そのホームケアは「極性」と呼ばれるものです。すごく簡単で効果的なので、風邪に限らず、健康の維持・増進のためにお勧めします。       夏風邪(初期)の予防と対策        

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2020/07/7 マスクで脳呼吸が阻害されて体調が悪くなる??

  マスクって苦しいし、この時期は特に暑いですよね。   当然、熱中症のリクスは上がるし、体調も悪くなりやすくなります。   それは、単純に暑いから。息苦しいから。という理由だけではありません。   どういうことかというと、これは私の持論ですが、マスクによって脳呼吸を阻害してしまう可能性があるということです。   ただし、マスクをしてはいけないということではありません。それなりのケアが必要だということです。   ↓詳細は動画をご覧ください↓   https://youtu.be/7Iyz9BCwR4w          

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当院の理念・使命・治療方針 当院の理念・使命・治療方針

恐れ入りますが、以下の項目に該当する方は、来院をご遠慮ください。

  • ①リラクゼーション目的や、強いマッサージをご希望の方
     ※当院はもみほぐし、リラクゼーションサロンではございません。強い刺激は逆効果になります。
  • ②1回の施術で改善すると思っている方
     ※急性的な問題であれば1度の施術で痛みが軽減することはありますが、ほとんどの方は慢性化しているため、1回の施術では改善しません。
  • ③当日キャンセルや遅刻を繰り返す可能性のある方
     ※キャンセル料は発生しませんが、遅刻すると次の患者様のご予約がありますので、施術時間が短くなり施術効果も低下してしまいます。
  • ④助成券の使用だけが目的の方
     ※当院は「福山市指定施術所」ですので、福山市民で75歳以上の方に発行される助成券はご使用になれます。
     ただし、症状や健康に対する意識が低く「使えるものは使っておこう」という方のご来院はご遠慮くださいますようお願い致します。
  • ⑤高熱や炎症症状を伴う方
     ※まずは病院を受診してください。
  • ⑥脳が元気になれば、全ての症状が短期的に治ったり、奇跡的な変化があると思っておられる方
     ※「脳が元気になれば体も元気になる」ということは、最近は一般的にも言われていますが、当院の施術によって、全て短期的な結果や成果が出るわけではございません。生まれつき体の弱い方や、蓄積された疲労の強い方は長期的な施術が必要な場合もあります。
指泉堂
〒721-0915 広島県福山市伊勢丘6-4-16
tel_084-948-0186
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診療時間9:00〜18:30 休診日:日曜日
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